曾为香港芭蕾舞团首席的方老太，如今在养老院认不出女儿。医生发现她只要听到《天鹅湖》音乐起舞，就能暂时恢复神智。女儿阿敏辞去工作，每天陪母亲练舞，试图用动作唤醒她的长期记忆。过程中，阿敏得知母亲年轻时曾因怀孕放弃去巴黎歌剧院的机会，而那个“意外”怀上的孩子就是自己。愧疚与愤怒交织中，阿敏决定替母亲站上舞台，在养老院的天台，为仅有的几位老人和失智的母亲，跳完那支迟到四十年的独舞。
克制又汹涌的情感洪流。没有刻意煽情，却在每一个舞蹈动作里藏满故事。老演员的肢体语言比台词更具穿透力，母女隔阂与和解被演绎得撕心裂肺又温暖治愈。最后天台独舞，堪称年度最震撼银幕时刻。
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